Juhuuuu - wir öffnen! Unsere regulären Kurse startet Mo 14. Juni, der Schwangerenkurs Fr 25. Juni!
Wir freuen uns MEGA auf EUCH!
Mit der neuen Inzidenzstufe fällt die Testpflicht weg. Dennoch möchte wir auf folgende Hygiene- und Sicherheitsmaßnahmen hinweisen:
- bitte verhaltet Euch verantwortungsvoll und kommt nur ohne Krankheitssymptome
- haltet 1,5 - 2 m Abstand
- Hände desinfizieren bei Eintritt
- mach Möglichkeit umgezogen kommen, jedoch kann die Umkleide sowie die Toilette benutzt werden
- bis Ihr + alle anderen auf der Matte sitzen, bitte die Maske tragen
- beim Yoga üben wir ohne Maske, wir lüften regelmäßig
- allzu schweißtreibende Praxis wird vermieden
Wir üben derzeit mit max. 8 TN in den regulären Kursen im Studio und bis max. 6 TN bei Yoga individuell. Outdoor Yoga mit max. 12 TN.
Hier die Kurse für kommende Woche 14.-18.6. (in der Woche ab dem 21.6. kommen weitere Kurse hinzu):
Mo 14.6. 9 h Yoga für einen guten Wochenstart 75 Min EVA
Mo 14.6. 18 h Yoga für Geübte 90 Min Martina
Mo 14.6. 20 h Yoga harmonisierend 75 Min YTC
Di 15.6. 16:30 h Fokus Rücken 75 Min Martina
Di 15.6. 18:15 h Yoga individuell 75 Min Martina
Mi 16.6. 9 h outdoor Yoga - ohne Voranmeldung, Treffpunkt: Parkplatz ‚Haus am See‘. Sportkleidung, keine Matte. ca. 90 Min. Martina
Mi 16.6. 18 h Yoga kräftigend alle Stufen 75 Min Martina
Mi 16.6. 20 h Yoga harmoniserend 75 Min Heike
Do 17.6. morgens Yoga online via YouTube alle Stufen 60 Min Martina (keine Anmeldung :-))
Do, 17.6. 18:30 h soboco vinyasa Yoga Esther 90 Min Esther
Fr 18.6. 17 h Yoga kurz & knackig 60 Min Martina
Fr 18.6. 18:30 h Yoga sanft mit Pranayama, Meditation 75 Min Martina
So, 20.6. Yogaphilosophie online via YouTube Martina
