Montag


› 09:30 h - 11:00 h
Yoga kräftigend für
Frauen - alle Level






› 17:45 h - 19:45 h
Yoga dynamisch -
Level III - aussschließelich für Fortgeschrittene


› 20:00 h - 21:30 h
Yoga harmonisierend + kräftigend Level II


Dienstag











› 17:00 h - 18:15 h
Yoga Fokus Rücken
- alle Level

› 18:30 h - 19:45 h
Yoga für Schwangere


› 20:00 h - 21:30 h
Yoga Yin und Yang
- Level II

Mittwoch


› ab 09:00 h - 10:30 h
Yoga sanft- alle Level









› 18:00 h - 19:30 h
Yoga kräftigend für
(Wieder-) Einsteiger -
Level I-II


› 20:00 h - 21:30 h
Yoga sanft +
entspannend -
alle Level

Donnerstag


› 08:30 h - 10:00 h
Yoga dynamisch M -
Level III








› 18:00 h - 19:30 h
Yoga Restorative
- alle Level


› 19:45 h - 21:15 h
Yoga dynamisch
Level II - III


Freitag


› 10:30 h - 12:00 h
Yoga für
Schwangere








› 18:00 h - 19:30 h
Yoga entspannend +
sanft - alle Level







Samstag








Sonntag


› 18:00 h - 19:30 h
Yoga ausgleichend +
sanft - alle Level

Alle Level : geeignet für alle, auch mit gesundheitlichen Einschränkungen
Level I : Anfänger mit Vorerfahrung, ca. ein Jahr regelmäßige Praxis, auch mit leichten gesundheitlichen Einschränkungen möglich.
Level II : Mittelstufe, keine größeren gesundheitlichen Einschränkungen.
Level III : Unser Fortgeschrittenenlevel, mindestens drei Jahre regelmäßige Praxis, keine gesundheitlichen Einschränkungen.
Stand: 18. Juni 2018